NB!
På grunn av stor pågang
setter vi opp en ekstra
spinningtime mandager
kl 20:00,fra uke 3

 
 Vinter/vår-timeplanen ser du her: 
Host_2011-1_liten

2012 starter vi opp med
mange nye Roede-kurs
som Rode Senior,
Roede Aktiv Spinn
og Zumba!

 

Basic Fysioterapi :

Klinikken vår består av tre fysioterapeuter med et samlet bredt kompetanse-nivå innen funksjons-vurdering, behandling, rehabilitering og trening. Vi legger stor vekt på å holde oss faglig oppdatert, for å sikre deg best mulig behandling til enhver tid.

Les mer.


Grete Roede hos Basic!
grete_roede_utenbakgrunn
Basic har inngått samarbeid med Grete Roede og kan nå tilby kurs til alle, både medlemmer og ikke-medlemmer

Les mer.

Barnepass PDF Skriv ut E-post

 

Vår barnepass er gratis for alle medlemmer på både Basic og Mudo. Vi har åpent hele Basics åpningstid, men bemannet rundt våre mest populære timer. I høstsemesteret 2011 vil dette være

                                                                                                                                       Baby-p-sau2

Mandag: 18:00 til 20:00

Tirsdag: 10:00 til 12:15 og 18:00 til 20:00

Torsdag: 18:00 til 20:00

Fredag: 10:15 til 12:15

 

I sommerukene, og i forbindelse med spesielle timeplaner (som jul og påske), er barnepassen ubemannet, men åpen.
Før du tar barnet ditt med i barnepassen første gang bør du vite:

  • Barn må være minst seks uker før de kan være i barnepassen. Vær oppmerksom på at mødre frarådes å trene de første seks ukene etter fødselen.
  • Sørg for at barnet er mett, uthvilt og tørt. Vi har dessverre ingen anledning å stå for mating eller bleieskift. Foreldre vil bli hentet for dette.
  • Syke eller smittebærende barn kan ikke benytte barnepassen.
  • Barnepass er et tilbud mens du trener, foreldre kan ikke forlate senteret mens barnet er i barnepassen.
  • Med barn i barnepassen må treningstiden begrenses til EN time.
  • Av hensyn til barnas sikkerhet har vi en begrensing på antall barn.
  • Det er kun tillat å ta med sine egne barn i barnepassen.
  • Våre barnepasstider får du i resepsjonen. Barn som kan være alene i barnepassen er hjertelig velkommen til dette, men da på foreldrenes ansvar.

 

Hjertelig velkommen til hyggelig trening for store og små!

 

 

Foto: Eva Cecilie Simensen
Webdesign ©2009 Web Norge. Publisert med Joomla!