Ansatte

Ingeborg, daglig leder og instruktør

Ingeborg har bred bakgrunn innen dans, trening og undervisning. Hennes timer er både morsomme, harde og inspirerende. Ingeborg har spinning, Zumba, Zumba Step, Core/Styrke, Mage-Rumpe-Lår og Stretching.

John, instruktør og PT

John har lang erfaring som instruktør innenfor mange idretter (alpint/kampsport/styrke) og er en suveren veileder og personlig trener som virkelig ser hver enkelts behov og evner. Han har utdannelse fra NIH, Den Norske Skiskole og MUDO. John instruerer Sirkeltrening, Spinning og Godt Voksen Spinn. Mob: 93 49 95 51

Julia, Mensendieck-fysioterapeut og instruktør

I tillegg til å være fysioterapeut hos oss er Julia yogainstruktør med bred erfaring. Julia setter fokus på pust, bedre kroppsforståelse og avspenning i sine timer og i sin behandling. Mob: 98 64 79 58

Ada, Osteopat D.O. MNOF og instruktør hos Røa Kampsport

Ada har tatt sin utdannelse ved Høyskolen Kristiania. I behandlingen fokuserer hun på å se hele kroppen og å finne årsaken til problemene og smertene, ikke kun behandle symptomene. I tillegg til å være behandlende osteopat her hos oss er hun instruktør i Taekwondo. Mob: 95 28 35 23

Vibeke, Personlig trener, kostholdsveileder og instruktør

Vibeke er PT-utdannet ved NIH og studerer videre mot Kostholdsveileder. Hun har bred  bakgrunn innen lagidrett, styrke- og  utholdenhetstrening. Hun ønsker å hjelpe alle, uansett nivå, til å finne glede med trening og å oppnå varige, positive endringer.  Mob: 93 26 78 27

 

Riikka, instruktør

En 100% profesjonell instruktør utdannet ved NIH samt via Grete Roede. Riikka har Spinningtimer men er også vikar på Slynge-, BP- og Sirkeltimer.

Ane, instruktør

En tøff og inspirerende instruktør med BodyPump og Spinning her hos oss.

Pernille, instruktør

En strålende Spinning-instruktør med bakgrunn i flere ballidretter, også som trener.

Yulia Belova, instruktør

En dyktig og erfaren yogainstruktør. Yulia underviser Ashtanga-inspirert yoga i tillegg til Pilates og Yogalates her.

Kathrine Jacobsen, instruktør

Kathrine er utdannet lektor i dans og sertifisert yogalærer, med lang undervisningserfaring. Hun underviser dynamisk yoga hos oss.

Asta, instruktør

Asta her utdannelse både innen yoga og Pilates og er dermed en utrolig dedikert og kunnskapsrik instruktør.

Christine B., instruktør

Christine har lang erfaring som pedagog er nå instruktør i sirkeltrening og spinning.

Ulrikke,  instruktør

Ulrikke har Mage-Rumpe-lår og høypuls her hos oss. Hennes timer er proffe,spennende og fulle av energi.

Anike,  instruktør

Utdannet Zumbainstruktør med lang erfaring innen dans. Har Mage-Rumpe-Lår og Zumba hos oss.

Marie, instruktør

Instruktør i Zumba, Zumba Toning og Stretching. Doktorgradsstudent ved NIH innen bevegelighetstrening.

Tonje, instruktør

En dyktig og erfaren instruktør innen BodyPump, Slynge, STRONG og Spinning.

Johanne, instruktør

En ung og dyktig instruktør i BodyPump, Sirkeltrening og Spinning.

Kristi, instruktør

Kristi er en habil og erfaren yogainstruktør som har både yoga og Yogalates her hos oss.

Anne Christine, instruktør

Anne Christine har instruktørutdannelse fra NIH og har Mage-Rumpe-Lår i turnus på søndager her hos oss..